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다이어트 주스(레시피 톡 주스, 해독주스) [출처] 다이어트 주스(레시피 톡 주스)|작성자 헬스걸권미진http://blog.naver.com/dietmijin 안녕하세요 권미진입니다^_^좋은 아침이예요. 먼저 저의 다이어트 레시피를 사랑해주시는 모든분들께 감사드려요(^_^)* 그래서 좀 더 정확한 레시피를 여러분들과 함께 공유하기 위해서 눈뜨자마자 포스팅을 하네요.헤헷 '권미진의 레시피 톡 주스' 먼저 제가 한참 다이어트를 할 때 변비로 무척 고생을 했답니다^^;그래서 식이섬유를 많이 먹어야 변이 잘 나온다는 소리에 먹게 되었어요. 저는 해독주스라는게 세상에 있는지 몰랐어요. 그런 저에게 개그우먼김영희언니 어머니께서 변비에는 식이섬유다! 라며언니네 집에 놀러갔을 때 이것저것 채소와 과일을 갈아주셨어요.그것을 먹으니 꾸룩꾸룩.... 신호가 왔고, .. 더보기
다이어트 오징어 볶음 안녕하세요^*^오랫만에 올리는 요리 레시피네요- 5:00am 번쩍 떠진 눈. 오징어는 단백질이 풍부하고, 필수 아미노산이 많아서 밥과 함께 먹으면 좋아요.피로회복에도 좋은거 아시죠^_^?즉/ 오징어는 다이어트 할 때 좋은 재료이지요- 사용한 재료 : 오징어 몸통1, 당근¼, 양파½, 홍고추¼, 청고추¼, 간장1숟가락, 매실액1숟가락, 다진마늘 1. 오징어를 잘 손질해 껍질을 벗긴다. 껍질을 벗기면 염분이 낮아지고, 칼로리도 DOWN!!!!!!!!!!!!※껍질을 벗겨 요리하는 것을 추천해요※ 2. 오징어에 칼집을 내서 먹기 좋은 크기로 썬다. 3. 당근 양파 고추도 썬다. 4. 팬을 달군 후오징어, 당근, 양파, 고추, 간장1숟가락, 다진마늘, 매실액1숟가락을 넣은 후국물이 없어질 때 까지 조린다. (국물.. 더보기
아메리카 코카스파니엘 견종의 특성 출처 : http://wheesdea.tistory.com/41 코카스파니엘 성격 인형같은 외모의 소유자인 코카스파니엘성격은 두가지 정도로 보여집니다 하나는 보는 거와 같이 귀요미 성격을 가지고 있지요그런데.. 어디선가 이성을 잃으면 주인도 물어버린다고 합니다 사냥견 중에서 그나마 온순한 성격으로인형을 던지면 물어뜯고 작은 악동짓을 잘하는 것으로 유명합니다그러나 사람에게는 그렇게 함부로 하지는 않아요 코카스파니엘 분양 코카스파니엘의 가격은 25만원~50만원 선에서 이루어 집니다역시 분양은 가정견을 카페등에서 분양 받는 것이 좋습니다 코카스파니엘 키우기 코카스파니엘은 키우기가 쉬운편인데요털을 기르신다면 자주 빠지기에 브러싱을 잘 해주셔야 하며배변은 휴지에 변을 뭍히고 패드에 올려 놓거나화장실에 누게 하는 .. 더보기

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